Naprostý základ všeho a mnohdy si to vůbec neuvědomujeme (nebo nechceme). Jídlo, pohyb, psychika a hlavně spánek. Všichni víme, co bychom měli dělat, ale jak to převést do reality?
Naprostý základ všeho a mnohdy si to vůbec neuvědomujeme (nebo nechceme). Jídlo, pohyb, psychika a hlavně spánek. Všichni víme, co bychom měli dělat, ale jak to převést do reality?